Бывает, что после операции или какого-нибудь заболевания происходит полная или частичная потеря чувствительности. Это может значительно усложнить жизнь.
Чтобы восстановить чувствительность груди, воспользуйтесь методикой контрастного массажа, которая соединила в себе контрастный душ и аквамассаж. Смена тепла и холода способствует приливу крови к груди и восстановлению функции нервных окончаний, а вода стимулирует нервные окончания, возвращая им чувствительность.
Эта методика заключается в том, что хотя бы раз в день, каждое утро (оптимальный вариант — дважды в день, утром и вечером) бюст следует обливать водой попеременно под горячим и холодным душем, чередуя их 3—5 раз. После процедуры нанесите на грудь камфарный спирт и осторожно помассируйте, втирая его в кожу» Такое средство повышает приток крови к коже бюста. А кровь подпитывает нервные окончания, возвращая им чувствительность.
Помимо этого, можете воспользоваться методом талассо — лечением морской водой и водорослями. Эта методика подпитает вашу кожу, придаст ей эластичность, а в сочетании с обливанием минеральной водой может повысить чувствительность. Также можно стимулировать соски холодными обтираниями или ледяным кубиком, что усилит приток крови, а следовательно, повысит чувствительность. Но такой методикой нельзя пользоваться слишком часто, соски и околососковые ткани слишком чувствительны и нежны. Так что протирайте соски льдом не дольше 1—2 минут и не чаще раза в неделю.