Многим молодым девушкам и женщинам постарше, наверное, ничего не портит
так настроение, как прыщи. Даже если прыщик один единственный, нам кажется, что
он портит внешность не менее, чем если бы был грибом внушительного размера. Чувствительные
люди впадают в депрессию, а их самооценка резко падает.
Поэтому для начала давайте попробуем разобраться, за какие такие грехи на нас
сваливается напасть в виде прыщей. Основные причины:
- В отрочестве и юности прыщики вскакивают из-за естественных возрастных изменений
гормонального баланса, ребёнок становится взрослым, происходит гормональный всплеск,
резко повышается уровень андрогенов.
- У многих женщин прыщи высыпают из-за повышения уровня стероидных гормонов.
- Появление прыщей может вызвать недостаток витаминов, особенно . Так, что морковка
на завтрак с оливковым маслом или сметаной может предотвратить их появление.
- Неправильное питание, злоупотребление сладостями, жирным, солёным, копчёным тоже
может стать причиной высыпания прыщей.
- Могут они появиться и в том случае, если есть заболевания желудочно-кишечного
тракта и нарушение .
- Высыпание прыщей может спровоцировать стресс и любая вроде бы не значительная
нервотрёпка, или простое недосыпание.
- Иногда их появление вызывает неправильно подобранная косметика, пыль, летняя жара,
чрезмерный загар.
Принимаем меры
К лицу ни в коем случае нельзя притрагиваться грязными руками, но, как говорят специалисты,
чрезмерная чистота тоже вредна для кожи лица.
Прыщи ни в коем случае нельзя выдавливать, они в таком случае могут начать стремительно
множиться.
Врачи говорят, что прыщи могут сигнализировать о неполадках в организме, возникновении
той или иной болезни. Например, прыщи на подбородке могут говорить о нарушениях
в работе щитовидной железы, женских половых желез или желудка. Прыщи на лбу нередко
высыпают при нарушениях в работе желчного пузыря и желудочно-кишечного тракта. Причиной
высыпания прыщиков на лбу могут быть и некоторые лекарства, витамины, сладкие шипучие
напитки. Прыщики над бровью могут говорить о том, что человек употребляет слишком
много тяжёлой пищи, особенно на ночь и процесс пищеварение нарушается. Прыщи в области
губ, на губе опять же возникают из-за нарушений в работе желудка. В этом случае
специалисты советуют, есть больше продуктов, содержащих клетчатку – овощей, фруктов,
зернового хлеба. Прыщи на носу могут появиться при заболеваниях сердца и желудка,
а прыщики на переносице советуют обратить внимание на печень.
Поэтому неплохо, сначала проконсультироваться у врача, а потом обращаться к косметологу.
народные средства избавления от прыщей:
- Каждое утро нужно выпивать стакан кипячёной воды с 1 чайной ложкой мёда и 1 чайной
ложкой лимонного сока.
- Умываться по утрам кипячёной водой с добавлением лимонного сока ½ чайной ложки
на 1 стакан.
- Умываться полезно так же охлаждённым до комнатной температуры отваром петрушки
или ромашковым чаем.
- Избавиться от прыщей поможет маска из клюквы.
Взять горсть и растолочь её, превратив в пюре, аккуратно уложить между слоями марли
и наложить на лицо на 10-15 минут. Умыться кипячёной водой комнатной температуры.
- Маска огуречная
Натереть на тёрке небольшой огурец, смешать с 1 ст. ложкой измельчённых овсяных
хлопьев и наложить на лицо на 20 минут. Умыться прохладной водой.
- Прыщи подсушивает яичный белок, намазывать его нужно только на прыщик. Через 15
минут смыть слабой заваркой зелёного чая или отваром петрушки. После этой процедуры
хорошо также смочить в отваре петрушки небольшое махровое полотенце, наложить на
лицо и полежать, закрыв глаза минут 15. Умываться после отвара петрушки не нужно.