Как за собой ухажмвать.

Ухаживая за собой, мы порой непроизвольно совершаем неверные действия, которые не только не идут на пользу нашим волосам, коже и пр., но и вредят им. Что же это за ошибки?

Не всегда. Если использовать его по инструкции, вы себе не навредите. Если же вы пренебрежете таким запретом, как нанесение крема для автозагара, например, перед походом на пляж, можете заработать дерматит с последующей пигментацией кожи.

Сами подумайте: какой смысл наносить крем на лицо прямо перед сном, ведь он, не успев как следует впитаться в кожу, вытрется о подушку? А еще такое нанесение чревато отечностью и раздражением кожи век. Чтобы избежать этого, наносите ночной крем не за 10 минут, а за пару часов до сна.

Если у вас слабые кровеносные сосуды, либо они располагаются близко к поверхности кожи, этого делать не следует. Вместо свежего вида вы можете обрести лопнувшие сосудики. Если с кожей у вас все в порядке, не проводите криопроцедуры дольше 30 секунд, особенно в области вокруг глаз.

Это в корне неверно. Солнечные лучи, напротив, усиливают жирность лица и провоцируют появление новых прыщей. Поэтому, если вы решили позагорать или просто куда-то пошли в солнечную погоду, обязательно нанесите на кожу крем с высоким фактором защиты.

Вы думаете, что увлажнять нужно только сухую и нормальную кожу? Это заблуждение. Жирная и тоже нуждается в увлажнении, особенно в жаркую пору. Обязательно раз в неделю делайте увлажняющую маску, и каждый день наносите на кожу увлажняющий крем. Чтобы избежать обезвоживания, следует также выпивать в сутки не меньше 2 литров воды.

Этого делать как раз не нужно. ПАВ (поверхностно-активные вещества), содержащиеся в шампуне, обезжиривают волосы и смывают с них защитную пленку. Поэтому волосы нужно мыть по мере загрязнения, например, 2 раза в неделю. У меня жирные волосы и я их мою дважды в неделю – для меня этого достаточно. Кстати, ни в коем случае не ополаскивайте волосы холодной водой – холод замедляет приток полезных веществ к фолликулам волос и вызывает временное сужение сосудов. И не расчесывайте мокрые волосы!

Если будешь делать мимическую гимнастику, кожа дольше останется молодой. Это еще одно заблуждение. Мимическая гимнастика, напротив, может привести к появлению мелких морщинок, причем, даже у молодых . Поэтому не стоит так усердствовать. А тех, кто думает, что улыбка, смех и пр. быстро старят кожу, спешу успокоить: в отличие от насильно проводимых мимических упражнений это естественная мимика, не несущая разрушительного эффекта. Так что смейтесь на здоровье!

Перед пляжем нельзя делать ни скрабирование, ни пилинг, ни обычные маски для тела и лица, если не хотите мгновенно «поджариться» на солнце. Дело в том, что кожа, утратившая естественную защиту, быстро получает солнечный ожог.

Если вы хотите узнать больше об уходе за собой, запишитесь на . Благодаря полученным знаниям вы не только научитесь грамотно ухаживать за своей внешностью, но и убережете своих родных и друзей от вышеописанных заблуждений, став их личным косметологом.