Повышенное потоотделение, сопровождающееся сильным запахом. — один из самых неприятных сюрпризов, который преподносит нам организм. К тому же с этим недугом нельзя просто-напросто смириться, поскольку это вопрос гигиены и этики. В конце концов, не бороться со своей потливостью неприлично. Область подмышек следует обмывать 2 раза в день прохладной водой, тщательно вытирать и присыпать тальком (детским, аптечным с окисью цинка или парфюмерным). Перед выходом на улицу воспользуйтесь антиперспирантом — он сузит протоки половых желез и на время заблокирует их деятельность. Только не злоупотребляйте этим средством: неправильное (чаще 1 раза в день, перед занятиями спортом) нанесение может нарушить тепловой баланс вашего организма. От сильной потливости рук и ног помогут ванночки из аптечной ромашки. 6 столовых ложек ромашки залейте двумя литрами кипятка, накройте крышкой и дайте смеси настояться в течение часа, после чего процедите раствор, подогрейте его и сделайте 20-минутные ванночки для кистей и ступней. Если вы страдаете чрезмерной потливостью ног в вашем арсенале обязательно должен быть специальный дезодорант для этой части тела. Тяжелые случаи гипергидроза рекомендуют лечить при помощи хирургического вмешательства.
Профилактика. Раз в год в течение 4 недель принимайте профилактический отвар из настоя шалфея и крапивы. Залейте 15 г сухих листьев двумя стаканами горячей воды и пейте по полстакана два раза в день раз в два дня. Даже если вы не страдаете от усиленного потоотделения, лишние витамины не повредят!