Открыть на весь экран

Упражнение на тему Скорочтения (быстрого чтения). Нажми на стрелку Go в нижнем правом углу. Концентрируй взгляд на красной точке в центре экрана и одновременно старайся увидеть все цифры на поле. Этого можно добиться рассеянным взглядом. Смотрите сквозь экран.

Пытайтесь последовательно определить где находятся цифры от 01 до 25 и при этом не убирать взгляд с центральной точки.

Ищите дополнительную информацию на сайте 35 секретов скорочтения

Простые тренинги для освоения навыка скорочтения и быстрого чтения.

техника скорочтения

Давайте посмотрим в том, что представляет процесс чтения. Определим, то как мы читаем, и в чем сокрыты принципы скорочтения (динамического чтения). Обычно человек фиксирует определенный участок текста, который позже обрабатывается зрительным анализатором.

Потом идет анализ - речеслуховой и речедвигательный. Так, мы можем прийти к выводу, что чтение - это процесс поступления и отдачи информцаии. Внутрь поступает одна информация, а во вне идет другая. От того, как информация перерабатывается зависит скорость чтения.

Любой текст воспринимается при помощи зрения, потом проговаривается шепотом, или про себя, и позже к тому же прослушивается. Так обычно читает большая часть людей.

Не всегда такая звуковая обработка текста оправдана. Ну и информация не усваивается лучше. При всем этом отсутствует целостное осмысление огромных участков, либо блоков инфы.

Читатель лицезреет и принимает отдельные слова, но не соображает смысла прочитанного.

Движения речевого аппарата, нашептывание либо произнесение вслух прочитанного очень замедляет чтение, особенно, если текст и так понятен. Исключение артикуляции (проговаривание) из практики чтения увеличивает значительно скорость чтения. Многоступенчатая обработка прочитанного уже существенно прирастит скорость чтения.

Вот недочеты медленного чтения

- Артикуляция (проговаривание). Движение губ и языка в процессе чтения.

- Маленькое (узкое) поле зрения.

- Механические повторения фиксирования очами такого же участка текста (регрессия).

- Отсутствие стратегии чтения.

- Отсутствие пристального внимания к чтению. В процессе чтения мы нередко переключаемся на посторонние предметы или мысли.

Исключение этих недочетов из практики чтения, можно отнести к принципам скорочтения.

Сначала, необходимо исключить проговаривание текста вслух, разные артикуляции и движения языка и губ.

Последующим шагом, будет борьба с регрессий. Возвраты недопустимы. Только после чтения и осмысления можно снова перечитать информацию, если необходимость в повторном прочтении появится.

Нужно расширить поле зрения. Тренироваться читать текст по диагонали или зигзагом.

Не запамятовывайте о гибкой стратегии чтения, запоминании информации и удержания внимания на процессе чтения.

Принципы скорочтения, видите ли, довольно ординарны и доступны каждому. Само быстрое чтение, дозволит для вас достигнуть более высочайшей ступени самосовершенствования.